“ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ” ประโยคที่หลายคนคุ้นเคย เป็นเพราะว่าดวงตาเป็นอวัยวะที่สามารถสื่อความรู้สึก อารมณ์ต่างๆของเราได้ดีนั่นเอง
แต่ทราบกันมั้ยคะว่า ดวงตาก็สามารถสื่ออายุของเราได้ด้วยเหมือนกัน
วันนี้เราได้พูดคุยกับหมออร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปัญหารอบดวงตาโดยเฉพาะจากวลีรัตน์คลินิก
หมออรจะพาทุกคนไปสำรวจดวงตาของตัวเองค่ะว่าปัญหารอบดวงตานั้นมีอะไรบ้างและเกิดขึ้นกับเราบ้างหรือยัง ไปดูกันเลย!
ค่ะ ที่ดวงตาเราบอกอายุได้เนี่ย ก็มาจากปัญหาต่างๆรอบดวงตาค่ะ ยิ่งปัญหาหลายอย่างยิ่งเป็นสัญญาณให้เราต้องดูแลมากขึ้น
เมื่อเกิดปัญหารอบดวงตาแบบนี้เนี่ย จะทำให้เราดูมีอายุเกินความเป็นจริงด้วยค่ะ
หลักๆที่เจอบ่อยๆก็จะมี ใต้ตาคล้ำ ร่องน้ำตา/ใต้ตาลึก ถุงใต้ตา 3 อย่างนี้จะมาใกล้ๆกันค่ะเป็นสเต็ป ส่วนริ้วรอย หนังตาตก คิ้วตก ก็เป็น 2 อย่างที่เกิดขึ้นใกล้ๆกัน ประมาณนี้ค่ะ
ถ้าเป็นรอยคล้ำใต้ตาเนี่ย ได้หมดทุกอายุเลย เพราะมันขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตประจำวันของเราอย่างการนอนดึก พักผ่อนน้อยแล้วก็เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ด้วย
ริ้วรอย ส่วนใหญ่จะเริ่มมาตอนช่วงอายุ 25 เป็นต้นไป แต่ก็อาจมาก่อนได้นะ ถ้าเป็นคนที่แสดงออกทางสีหน้าเยอะ คือยิ้ม หัวเราะ ขยับกล้ามเนื้อบ่อยๆ
ร่องน้ำตากับถุงใต้ตา จะเริ่มมาตอนซัก 30 ขึ้นไปก็ขึ้นอยู่กับ Anatomy ของแต่ละคนด้วยค่ะ สุดท้ายหนังตาตก คิ้วตก ส่วนมากจะมาตอน 50-60 ขึ้นไปเลย
ใต้ตาคล้ำ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น กรรมพันธุ์ ภูมิแพ้ นอนดึก พักผ่อนน้อยค่ะ หรือถ้ามีร่องใต้ตาก็ทำให้ใต้ตาคล้ำได้เหมือนกันเพราะแสงตกกระทบเลยเป็นเงาใต้ตา
ร่องน้ำตา/ใต้ตาลึก เกิดจาก volume loss ไขมันรอบดวงตาเริ่มหายไป ทำให้ผิวบริเวณนั้นหย่อนคล้อยจนเห็นเป็นร่องลึก
ถุงใต้ตา มักมาคู่กับร่องน้ำตา เกิดจากไขมันเริ่มหดหาย เส้นเอ็นใต้ตาหย่อนคล้อย กระดูกบาง จนเกิดเป็นถุงใต้ตา
3 ปัญหานี้มักจะเกิดเป็นผลต่อเนื่องกันค่ะ แล้วแต่ละปัญหาก็มีสาเหตุการเกิดได้หลายอย่าง หมอต้องแยกดูอีกทีว่าสาเหตุจริงๆแล้วมาจากอะไรถึงจะแก้ไขได้ถูกจุด
ส่วน ริ้วรอย จะมี 2 แบบ อย่างในคนที่อายุเยอะๆแล้ว ผิวจะมีรอยขีดๆ เป็นเส้นๆบนผิว ถึงจะไม่ขยับผิวส่วนนั้นก็ยังเห็นเป็นรอยชัด
กับริ้วรอยอีกแบบคือ เกิดจากการที่เราขยับกล้ามเนื้อซ้ำๆ เวลาที่เรายิ้ม หยีตา ทำให้ชั้นผิวหนังเกิดเป็นริ้วรอยบริเวณหางตาและใต้ตาค่ะ
หนังตาตก คิ้วตก เกิดจากวัยเพิ่มมากขึ้น ผิวขาดคอลลาเจน จนขาดแรงพยุงจึงคล้อยตกตามแรงโน้มถ่วง
เพราะเวลาที่เรานอนน้อย ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ไม่อิ่มน้ำ บวกกับขาดวอลลุ่มนิดๆ ความยืดหยุ่นลดลง ทำให้เกิดรอยคล้ำเป็นเหมือนตาแพนด้าค่ะ
ในคนที่เป็นภูมิแพ้หรือไซนัสเนี่ย เลือดไหลเวียนไม่สะดวก แล้วเม็ดสีในเลือดก็จะไปสะสมบริเวณใต้ตา ซึ่งผิวตรงนี้มันบาง เลยเห็นรอยคล้ำชัดค่ะ
ก็ถ้าเป็นใต้ตาคล้ำนะคะ มันเกิดจากเม็ดสีผิวหรือเส้นเลือด ผิวบริเวณนั้นเลยเห็นเป็นสีเข้ม
ให้ดื่มน้ำเยอะและพักผ่อนเยอะๆ ทาครีมก็ช่วยได้ค่ะ แต่ถ้าทาครีมแล้วยังไม่หาย สามารถใช้การฉีดวิตามินบำรุงตื้นๆในชั้นผิวหนังได้ค่ะ
ร่องน้ำตา ถุงใต้ตา ต้องบอกก่อนนะคะว่า 2 ปัญหานี้ Eyes Cream ไม่ช่วยให้หายค่ะ ต้องให้หมอรักษาเท่านั้น
ซึ่งประมาณ 80% สามารถแก้ได้ แบบไม่ต้องผ่าตัด อาจจะใช้การร้อยไหมใต้ตา เติมฟิลเลอร์ หรือ Non Cross-Linked HA ก็ได้
แต่ก็จะมีบางส่วน ประมาณ 20% ที่ต้องใช้การผ่าตัดร่วมด้วย ขึ้นอยู่กับว่าเคสนั้นๆมีปัญหามากน้อยแค่ไหน ต้องให้หมอประเมินก่อนค่ะ
ส่วนริ้วรอย ถ้าเป็นแบบรอยขีดๆ เส้นๆ ทามอยเจอร์ไรเซอร์ (Moisturizer) เยอะๆก็ช่วยได้นะ
แต่ถ้าอยากให้ผิวเรียบๆ ไม่มีริ้วรอยเลย ก็ต้องใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม Non Cross-Linked HA ค่ะ
ถ้าริ้วรอยพวกตีนกา การทาครีมก็ช่วยได้ส่วนนึง แต่ถ้าใครใจร้อนก็ใช้สารท็อกซินหรือ NOBO ก็ได้ค่ะ
หนังตาตก คิ้วตก ก็แก้ด้วยสารท็อกซินได้ในระดับนึง แต่ถ้าหนังตาตกมากๆ อาจต้องผ่าตัด
สรุป
เพราะดวงตาของเราสามารถสื่อความหมายได้หลายอย่าง บ่งบอกได้ทั้งอารมณ์และอายุ อย่ารอให้เกิดปัญหาแล้วค่อยแก้ไข แต่ควรเริ่มดูแลตั้งแต่วันนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า ปัญหาดวงตาดูแลและแก้ไขได้ไม่ยาก ถ้าเราเข้าใจและรักษาอย่างถูกวิธี
