ผิวแห้ง! จัดการได้ไม่ยาก by หมอบี

ปก ผิวแห้ง

ผิวแห้ง แตก ลอก ขาดความชุ่มชื้น!!

ปัญหาผิวแห้ง คงสร้างความกังวลให้สาวๆไม่มากก็น้อย โดยผิวแห้งนั้นมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน

ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์ อายุมากขึ้นผิวสูญเสียน้ำ ขาดความชุ่มชื้น สภาพอากาศโดยเฉพาะหน้าหนาว และสาเหตุอื่นๆอีกสารพัด

ปรึกษาหมอ

ปัญหาผิวแห้งนี้ หมอบี ได้แนะนำทริคดีๆที่จะช่วยให้ผิวแห้งกร้านกลับมาชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง แลดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง

หมอบีคะ ทำไมผิวเราถึงแห้งได้คะ?

ผิวแห้งคือการที่ผิวเราขาดความชุ่มชื้น สูญเสียน้ำโดยการระเหยออก ยิ่งอากาศหนาว ผิวยิ่งแห้ง

ปกติชั้นผิวเราจะมีการป้องกันการระเหยของน้ำออกจากผิวค่ะถ้าเมื่อไหร่ที่การป้องกัน

การระเหยของผิวอ่อนแอ ผิวก็จะเสียน้ำให้กับอากาศรอบตัวเรา ผิวก็เลยแห้งอย่างที่เราเห็นกันค่ะ

หมอบี พญ.นวรัตน์ รุ่งศรีศศิธร
หิวแห้ง

อย่างนั้นพออายุมากขึ้น ผิวยิ่งแห้งง่าย ก็จริงใช่มั้ยคะ?

ใช่ค่ะ เพราะการปกป้องชั้นผิวเริ่มอ่อนแอ พออายุมาก ชั้นปกป้องผิวอ่อนแอ ผิวเลยแห้งมากขึ้น

แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าผิวเรานั้นแห้งหรือไม่แห้ง?

หมอขอแบ่งเป็น 3 ลักษณะผิวหลักๆนะคะ ก็จะมี ผิวธรรมดา ผิวผสม และผิวแห้ง

ลักษณะของผิว
ทริคดูแลผิว

หมอบีมีทริคดูแลผิวยังไงไม่ให้ผิวแห้งบ้างคะ?

จริงๆหมอก็ดูแลหลายทางนะ อย่างเวลาอาบน้ำ ล้างหน้า ก็ใช้ผลิตภัณฑ์เวชสำอางสำหรับคนผิวแพ้ง่ายหรือคนที่เป็นภูมิแพ้ผิวหนัง

แบบเวลาที่ล้างออกก็ยังลื่นๆอยู่หมอเข้าใจนะบางคนอาจจะไม่ชอบเพราะรู้สึกเหมือนล้างออกไม่หมด

คือไม่ใช่นะ จริงๆแล้วมันช่วยคงความชุ่มชื้นในผิวเราไว้แล้วก็น้ำที่อาบต้องไม่ร้อนหรือเย็นเกินไปค่ะ

หลังอาบเสร็จ ก็ต้องทามอยซ์เจอไรเซอร์ ภายใน 3 นาที เพราะหลังอาบน้ำผิวเราจะสูญเสียน้ำ การทามอยซ์เจอไรเซอร์จะช่วยเคลือบผิวให้ผิวไม่แห้งค่ะ

นอกนั้นก็ให้ดื่มน้ำเยอะๆ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว งดสครับผิวบ่อยๆ เพราะการสครับผิวทำให้ผิวเราแห้งได้เหมือนกัน

อาหารเสริมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้มั้ยคะ?

ก็ได้ค่ะ ทานวิตามินเสริมก็ช่วยเรื่องผิวแห้งได้ อย่างพวก Fish Oil CoQ10 อันนี้หมอแอบบอกนิดนึงว่าแต่ละยี่ห้อ

การดูดซึมก็ไม่เท่ากันนะคะ ต้องศึกษาดีๆ

fish oil
injection vitamin

อาหารเสริมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้มั้ยคะ?

อีกอย่างการฉีดวิตามินอย่าง Collagen Drip Growth factor  Made Collagen หรือ Bless Blood

ก็ช่วยแก้ผิวแห้งได้ ถ้าใครที่ไม่อยากใช้วิธีทานวิตามิน ก็เลือกแบบฉีดได้ แล้วแต่ไลฟ์สไตล์แต่ละคน

เห็นมั้ยละคะว่าปัญหาผิวแห้งไม่ใช่เรื่องใหญ่ แค่รู้วิธีจัดการดูแลที่ถูกต้อง ผิวแห้ง หยาบกร้านก็ทำอะไรเราไม่ได้แล้ว

ใครที่มีปัญหาผิวแห้ง ปรึกษาหมอบีหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่วลีรัตน์คลินิก เพื่อวิเคราะห์สภาพผิวและรับคำแนะนำเรื่องการดูแลผิว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว


จองสิทธิ์