ผู้หญิงทั้งหลายมักให้ความสำคัญกับผิวหน้าเป็นหลัก จนลืมนึกไปถึงอีกหนึ่งจุดที่ทำให้ดูมีอายุเกินกว่าความเป็นจริง ซึ่งบริเวณนั้นก็คือ “คอ” นั่นเอง…
คอ เป็นส่วนที่หลายคนมักมองข้ามไป ไม่ได้ดูแลบำรุงอย่างสม่ำเสมอเท่าผิวหน้า ทำให้ผิวบริเวณรอบคอ อาจไม่เป๊ะเท่าใบหน้าที่เราดูแลบำรุงอยู่เป็นประจำ
เคยสังเกตกันมั้ยคะ ในบางคนที่มีเส้นรอบคอ บางคนอาจจะเส้นจางๆ หรือบางคนอาจเป็นเส้นลึก
เจ้าเส้นนี้แหละค่ะที่มีส่วนทำให้สาวๆ ดูแก่กว่าวัยได้ แถมยังดูเหมือนเป็นสาวอวบ มีเหนียงไปโดยปริยาย
วันนี้วลีรัตน์คลินิกจะมาบอกถึงสาเหตุของรอยย่นที่ลำคอและวิธีแก้ไขอย่างถูกต้องกันค่ะ
สาเหตุของริ้วรอยรอบคอ
เกิดจากร่างกายสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินได้ลดลง ตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป ร่วมกับการถูกทำลายมากขึ้นจากแสงแดด มลพิษและวัยที่มากขึ้น
โดยทั่วไปจะเริ่มเห็นรอยย่นได้ชัดเมื่ออายุ 40 ปี เมื่อผิวมีคอลลาเจนและอิลาสตินน้อยลงทำให้ผิวบางลงขาดความยืดหยุ่นเห็นเป็นรอยย่น ห้อยย้อยไม่กระชับขึ้น
แต่ไม่ได้แปลว่าในคนอายุน้อยกว่า 30 จะไม่มีรอยย่นที่คอนะคะ เพราะหากในคนอายุน้อยมีพฤติกรรมที่ทำให้เกิดริ้วรอย รอยย่นที่ลำคอจะปรากฎตัวก่อนอายุเข้าเลข 3 ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกค่ะ
พฤติกรรมที่ทำให้เกิดริ้วรอยรอบคอ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ แสงแดด มลพิษ จะทำให้การสร้างคอลลาเจนในร่างกายมีประสิทธิภาพลดลง
หรือการก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ นอนหมอนสูงเกินไป เป็นพฤติกรรมที่ทำให้เกิดรอยพับที่คอ
มาดูวิธีการแก้ไขริ้วรอยรอบคอกันค่ะ
ทาครีมบำรุงผิว
ควรดูแลผิวที่ลอเช่นเดียวกับที่เราดูแลผิวหน้า โดยทาครีมทุกเช้าและก่อนนอน เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและชะลอการเกิดริ้วรอย
ทากันแดดที่หน้าแล้วก็อย่าลืมทาที่คอด้วย
เพราะแสงแดด มลพิษ ทำให้เกิดริ้วรอย กระ ฝ้า จุดด่างดำ ความหมองคล้ำได้ง่าย จึงควรทากันแดดที่ผิวคอด้วยค่ะ
การออกกำลังกายบริหารคอ
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีส่วนทำให้ผิวพรรณกระชับขึ้น ทำให้เกิดกระบวนการสร้างคอลลาเจนและเพิ่มอีลาสติน
ดังนั้น สาวๆ จึงไม่ควรละเลยการออกกำลังกายบริหารคอนะคะ
เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดรอยพับที่คอนานๆ
เช่น การก้มหน้ากดโทรศัพท์ นั่งเก้าอี้สูงๆ ทำงานทำให้ต้องก้มหน้า หรือนอนหมอนสูง จะส่งผลให้มีริ้วรอยย่นที่คอได้ง่าย
กินผักและผลไม้ ดื่มน้ำเพียงพอ
ผักและผลไม้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย
และการดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวรวมถึงขับสารพิษออกจากร่างกาย เป็นการบำรุงผิวพรรณจากภายใน
แต่หากทำทุกวิธีที่กล่าวมาแล้วยังไม่ได้ผล วลีรัตน์คลินิกขอแนะนำอีกหนึ่งตัวช่วย ลดรอยย่น กระชับผิวคอ
ด้วยเทคนิคการฉีดไหม Ruby Nex นวัตกรรมการฉีดไหมใต้ผิว เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวลำคอยกกระชับขึ้น ริ้วรอยลดลง คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวคอนานถึง 5 ปี
สำหรับใครที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย มีริ้วรอยรอบคอ สามารถปรึกษาแพทย์ได้ที่วลีรัตน์คลินิกหรือแอดไลน์สอบถามเพิ่มเติม คลิกเลย
